Molti di noi non hanno mai sentito parlare di questo tipo di frutta. Il nome scientifico delle mele di velluto è Diospyros blancoi. Questo tipo di frutta è utilizzato al massimo nelle Filippine . Le mele di velluto hanno molti benefici per la salute come alleviare il disagio respiratorio , rafforzare il sistema immunitario , eliminare l’ irritazione della pelle , abbassare la pressione sanguigna , disintossicare il corpo, migliorare la salute del cuore , trattare i disturbi gastrointestinali e costruire ossa forti.
Questo tipo di frutta è anche conosciuto come Mabolo, Butter Fruit e Kamagong. È legato ai cachi . Questo frutto è originario delle Filippine . Ha sulla pelle un pelo vellutato e fine e da questa parte del velluto prendono il nome le mele . Ha colore marrone o rosso.
Molte persone che hanno provato a mangiare questo frutto hanno detto che ha un odore sgradevole come l’odore di formaggio marcio o feci di gatto. “Caca de chat” è un altro nome per le mele di velluto . Sono ricchi di vitamina A , vitamina C , minerali, vitamine, ferro , vitamina B (la famiglia di queste vitamine), potassio , calcio , proteine e fibre alimentari. Inoltre, puoi trovare questo tipo di frutta in Sri Lanka .
Questo tipo di frutta cresce molto velocemente. Può essere consumato in forma cruda o può anche essere aggiunto a molti piatti diversi o anche ad alcune bevande . Non ha un buon gusto ma la gente lo usa perché ha molti benefici per la salute che possono aiutarci ad avere una salute normale.
6 Benefici per la salute delle mele di velluto
Condizioni respiratorie
Ha elevate quantità di minerali e vitamine che possono aiutarti a potenziare e migliorare il tuo sistema immunitario . Nella medicina tradizionale, questo frutto è stato utilizzato per curare l’asma , la tosse e la congestione del torace .
Circolazione
Ha un’elevata quantità di ferro che può aumentare la quantità di globuli rossi nel corpo. Può aiutarti a stimolare la crescita dei tuoi capelli . Inoltre, può aiutarti ad aumentare l’ossigenazione nei muscoli e nei tessuti. Può aiutarti ad aumentare la tua efficienza metabolica e il processo di guarigione delle tue cellule sarà accelerato.
Ipertensione e salute del cuore
Questo frutto è ricco di potassio che ha un effetto vasodilatatore . Questo può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna , può rilassare i vasi sanguigni e può anche ridurre lo stress sul sistema cardiovascolare .
Inoltre, questo frutto ha fibre alimentari. Questo elemento può aiutarti ad abbassare i livelli di colesterolo nel tuo corpo. I due elementi citati possono ridurre il rischio di contrarre ictus , aterosclerosi , attacchi di cuore e coaguli di sangue .
Forza del sistema immunitario
È ricco di vitamina A e vitamina C. Queste vitamine sono antiossidanti che possono aiutarti a sbarazzarti dei radicali liberi che possono mutare le cellule sane in cellule cancerose . Queste vitamine possono anche aiutarti a prevenire le malattie croniche , prevenire l’invecchiamento precoce , aumentare la salute e l’aspetto della tua pelle e possono anche stimolare lo sviluppo e la crescita cellulare .
Salute digestiva
Come abbiamo accennato prima, queste mele sono ricche di fibre alimentari. Quando aggiungiamo questo elemento al nostro corpo, il nostro cibo può passare agevolmente attraverso il tratto digestivo .
Se soffri di stitichezza o altri tipi di problemi gastrointestinali , allora dovresti aggiungere le mele vellutate alla tua dieta. Come abbiamo detto prima questo tipo di frutto è originario delle Filippine . In questo paese sono usati per curare la diarrea e la dissenteria .
Questo è uno dei frutti più utilizzati nella medicina tradizionale di questo paese.
Irritazione della pelle
La polpa di questo frutto ha molti benefici per la salute che possono aiutare a ridurre l’ infiammazione della pelle . Dovresti consumare o applicare questo frutto in modo topico se vuoi ridurre l’ infiammazione della tua pelle .
Inoltre, questo tipo di frutto viene utilizzato nella medicina tradizionale perché può aiutare a guarire le ustioni e le condizioni della pelle in brevissimo tempo. Il succo di mela vellutata e la sua polpa possono aiutarti a guarire dai morsi di serpente quando li applichi.
Inoltre, dovresti applicarli perché possono aiutarti a neutralizzare le tossine nel tuo corpo che possono causare gravi malattie nel tuo corpo. Questo è un motivo per cui dovresti consumare mele vellutate nella tua dieta.
