Benefici per la salute di jamu kunyit asam

Molte persone non hanno mai sentito parlare di jamu kunyit asam prima. Le persone che vivono nel sud-est asiatico, in particolare in Indonesia, usano molto questo drink. Il jamu kunyit asam è una sorta di tonico tradizionale o di aiuto alle bevande a base di erbe per la salute. Esistono diversi tipi di jamu kunyit asam che sono preparati con diversi ingredienti naturali per diversi disturbi di salute. Il tipo più preferito di jamu kunyit asam è la varietà gialla che è una combinazione tra succo di curcuma e soluzione di tamarindo.

Il nome di questa bevanda rappresenta i suoi ingredienti. Nelle Bahasa Indonesia l’asam è tamarindo e kunyit è curcuma. Se sei preoccupato per il sapore di questa bevanda, non esserlo. Ha un ottimo sapore. Oggi questa bevanda non è solo una bevanda a base di erbe, ma anche una bevanda analcolica. Il jamu kunyit asam è servito con ghiaccio in alcuni bar e ristoranti eleganti. Il jamu kunyit asam ha un buon sapore ma ha anche molti benefici per la salute, motivo per cui le persone lo adorano. I benefici per la salute del jamu kunyit asam provengono dagli ingredienti principali di questa bevanda che sono la curcuma e il tamarindo.

Ha minerali, come zinco, sodio, potassio, magnesio, ferro, fosforo e calcio. Ha vitamine, come vitamina C, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 e vitamina B12. Inoltre, contiene grassi, fibre alimentari, carboidrati, proteine ​​e calorie. Dovresti parlare con il tuo medico se non hai mai usato jamu kunyit asam prima.

Benefici per la salute di jamu kunyit asam

Cura il dolore articolare: la curcumina ha proprietà analgesiche che possono aiutare a ridurre il dolore. Questo elemento fa parte del jamu kunyit asam. Ha la capacità di ridurre i crampi allo stomaco durante le mestruazioni, ma può anche ridurre il dolore alle articolazioni causato principalmente dall’artrite. Questo succo ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione all’interno delle articolazioni.

Aiuta a perdere peso: il jamu kunyit asam ha la curcumina che può aiutare a ridurre il dolore mestruale ma può anche aiutare le donne a ottenere il peso corporeo ideale. Se vuoi perdere qualche chilo, allora il jamu kunyit asam è la scelta giusta per te. Ciò è possibile a causa della curcuma che è il suo componente. Questo componente può aiutare con il normale metabolismo e può ridurre efficacemente i grassi in eccesso all’interno del corpo, che è uno dei maggiori fattori per l’obesità.

Ridurre il rischio di cancro: il jamu kunyit asam ha un colore giallo brillante a causa della curcuma. Le sue radici hanno buone quantità di antiossidanti. Questi antiossidanti sono molto utili per combattere i radicali liberi e ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Ci sono alcuni studi in cui si dice che la curcuma può ridurre il rischio di alcuni tipi di tumori, come il cancro ai polmoni, il cancro al colon, il cancro al seno e alla prostata.

Migliora l’immunità corporea: il jamu kunyit asam ha elevate quantità di vitamina C a causa del tamarindo come componente. Questa vitamina può aiutare a migliorare la funzione del sistema immunitario. Questa vitamina può aiutarci a rimanere protetti da virus e batteri che incontriamo nelle nostre attività quotidiane. Se vuoi prevenire alcune malattie, come lo sprue e l’influenza, allora questa bevanda è la scelta giusta per te.

Migliora la salute dei reni: il jamu kunyit asam è un potenziale diuretico. In questo modo, può farti espellere più urina. Dovresti consumarlo perché aiuterà a eliminare i grassi in eccesso, i batteri cattivi e altri materiali indesiderati attraverso l’escrezione uterina. La minzione regolare può aiutarti a migliorare la salute dei reni lungo tutto il tratto urinario. In questo modo puoi evitare l’infezione del tratto uterino.

Ridurre il dolore mestruale: in Indonesia, la maggior parte delle donne usa jamu kunyit asam per ottenere sollievo dal dolore mestruale. Questa bevanda può aiutare le donne a ridurre la gravità del dolore mestruale. Ciò è possibile grazie alla curcumina come componente. Questo componente ha proprietà analgesiche che possono alleviare l’infiammazione e la contrazione dell’utero durante le mestruazioni. Inoltre, il jamu kunyit asam può aiutare le donne ad avere un ciclo mestruale migliore.

Susanna

Scrittrice e blogger, per lavoro e per passione. #Live, #Love & #Write