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Rimedi Naturali

Un piccolo programma di trattamenti anticellulite naturali: l’ideale prima di partire per il mare!

In questo piccolo post vi darò alcuni suggerimenti da mettere in pratica prima di partire: una full-immersion con alcuni dei migliori rimedi naturali per creare un programma fitto e soddisfacente prima di andare al mare. Una vera e propria routine di trattamenti anticellulite naturali. In pratica, avete un rimedio al giorno per ottenere il meglio in breve tempo… Ma non dimenticatevi di mangiare sano!

Lunedì: Miele e cannella

Abbiamo già parlato di come il miele possa aiutarci nella nostra lotta contro la cellulite, ma oggi vi propongo anche un altro rimedio. Prendete qualche cucchiaio di miele e aggiungetene uno di cannella. Possiamo usare questo composto per trattare le aree problematiche, quindi prendetene un po’ nel palmo della mano e tenetelo premuto contro la pelle per qualche secondo, applicandolo su glutei e cosce. Dopo 10 minuti, passate al risciacquo con acqua tiepida e applicate una crema (anche fatta da voi, la ricetta la trovate qui) o un olio anticellulite. Questo è uno dei trattamenti anticellulite naturali da ripetere una o due volte alla settimana.

Martedì: Bagno o scrub con sale marino

Il sale marino stimola il metabolismo dei tessuti, migliora la circolazione, rigenera le cellule, riduce il gonfiore e migliora l’elasticità della pelle. Qui trovate le istruzioni per fare il bagno di sale, ma data la siccità e le restrizioni in corso in alcuni comuni italiani, per risparmiare possiamo optare per lo scrub: unite un po’ di sale all’olio di mandorle dolci. Un rimedio semplice, veloce, drenante, esfoliante e idratante.

Mercoledì: Caffè e zucchero

Questo è un altro dei migliori trattamenti anticellulite naturali. Potete preparare il vostro scrub fatto in casa con 60 ml di olio d’oliva, 1 cucchiaino di estratto di vaniglia, 100 g di zucchero di canna, 15 gocce di olio di menta piperita e 50 g di caffè (anche i fondi sono ottimi). Poi, potrete massaggiare le aree problematiche ridando tono alla pelle, comportando una riduzione dello strato di grasso sottocutaneo e un migliore assorbimento dei liquidi accumulati. In alternativa, trovate un’altra ricetta più semplice QUI.

Giovedì: Sale marino e olio di agrumi

In questo caso, dovrete mescolare uguali proporzioni di sale marino e zucchero di canna, aggiungere un po’ d’olio d’oliva (o di mandorle) e 2 gocce di oli essenziali di limone, pompelmo e mandarino. Gli oli essenziali di agrumi aiutano a distruggere attivamente le cellule adipose e ad eliminare i liquidi in eccesso accumulati nelle aree problematiche.

Venerdì: Argilla

Grazie alle sue proprietà benefiche, l’argilla accelera il rinnovamento delle cellule e rompe i depositi grassi. Trovate tutti i consigli nell’articolo dedicato.

Buona routine con i trattamenti anticellulite naturali e buone vacanze! Ci rivediamo a settembre con nuovi rimedi e consigli, ma non dimenticate di seguire quelli che vi ho già dato… A presto! 😊

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Un bagno anticellulite? L’ingrediente giusto è nella tua cucina

Abbiamo già parlato di bagno detox e di come il sale di Epsom può aiutarci a eliminare anche la cellulite, ma numerosi esperti ci consigliano una soluzione ancora più semplice grazie alla quale potremo velocemente preparare un bagno anticellulite perfetto…

Si parla sempre di sale, ma questa volta di sale marino, ovvero un ingrediente che possiamo quasi certamente trovare nelle nostre cucine e comprare con pochi centesimi. Il sale del mare è ricco di minerali ottimi per promuovere la salute della pelle. Inoltre, asciuga i grassi e, per questo, può essere usato per il trattamento di una miriade di problemi dell’epidermide, tra cui la cellulite.

Usare il sale grosso è la soluzione migliore per preparare un bel bagno anticellulite. Due cucchiai possono bastare, ma metterne un po’ di più non è un male!

Usare questo rimedio naturale per eliminare la cellulite e curare la pelle almeno una volta alla settimana potrà aiutare a ridurre gli inestetismi e aiutarti a ridurre lo stress che, come ben sappiamo, è un alleato della cellulite e di molte altre problematiche. Perciò, che ne dici di prepararti al più presto un buon bagno anticellulite?