Dormire nell’altalena

Sappiamo tutti che i bambini adorano i movimenti, come rimbalzare, ondeggiare, dondolarsi, dondolarsi, oscillare, se comporta un movimento ritmico, puoi registrarli. Molti bambini preferiscono dormire in movimento, accoccolati su un dondolo, un seggiolino per auto o un’altalena. Ma queste cose hanno un problema. Non sono i posti per dormire più sicuri. I pediatri li chiamano dispositivi per sedersi e sono legati a un aumentato rischio di soffocamento se usati per dormire.

Ma non dovresti farti prendere dal panico e calciare il tuo amato bambino oscillando sul marciapiede. Dovresti sapere che l’altalena può essere uno strumento straordinario che salva la sanità mentale se usata correttamente (come calmare un bambino irritabile mentre cucini la cena in vista). Semplicemente non è una culla sostitutiva e non dovrebbe essere usata in questo modo. Se il tuo bambino ha l’abitudine di dormire sull’altalena, allora ci sono molte cose che devi sapere su questa abitudine e su come rompere questa abitudine del tuo bambino. Se non sai come smettere di usare l’altalena del tuo bambino per dormire, parla con il tuo pediatra.

Modi per usare l’altalena in sicurezza:

Dovresti sapere che l’altalena per bambini non è pericolosa se la usi nel modo in cui è progettata per essere utilizzata. Ciò significa che devi fare alcune cose prima di iniziare a usare l’altalena, come:

Leggere il foglietto illustrativo per istruzioni sull’uso:

Devi leggere come usare il tuo swing e tutte le fibbie o gli accessori che ne derivano. Dovresti prendere nota di eventuali limiti di altezza e peso per il tuo swing specifico. Dovresti sapere che alcuni bambini potrebbero essere troppo grandi o troppo piccoli per usare un’altalena in sicurezza.

Non lasciare che il tuo bambino dorma nell’altalena per un periodo di tempo prolungato:

Potrebbe andar bene un pisolino sotto la tua supervisione, ma il tuo bambino non dovrebbe passare la notte dormendo nell’altalena mentre dormi anche tu. I pediatri consigliano di spostare il bambino dall’altalena a un posto sicuro per dormire se il bambino si addormenta nell’altalena.

Capire che lo swing è un dispositivo di attività:

Dovresti sapere che un’altalena per bambini non sostituisce una culla o una culla e non un posto dove il tuo bambino può dormire tutta la notte. Dovresti usare l’altalena come luogo per distrarre, contenere o calmare in sicurezza il tuo bambino quando hai bisogno di una pausa.

Questi sono semplici suggerimenti che dovresti applicare a qualsiasi dispositivo di seduta che tuo figlio potrebbe aver bisogno di usare. Un seggiolino per auto è considerato il modo più sicuro di viaggiare per un bambino. Ma non è un posto sicuro per far dormire il tuo bambino fuori da un veicolo.

Rischi dell’altalena:

Molti genitori si chiedono perché dormire in posizione seduta sia così pericoloso per i bambini. Questo perché i loro muscoli del collo non sono completamente sviluppati, quindi dormire ad angolo semi-eretto può far sì che il peso della loro testa eserciti pressione sul collo e li faccia crollare. In alcuni casi, questo crollo può portare al soffocamento. C’è stato uno studio di 10 anni in cui è stato scoperto che i dispositivi di seduta (identificati in questo studio come seggiolini per auto, altalene, sdraiette e passeggini) hanno causato il 3% o 348 morti su 12.000 decessi infantili studiati.

Di questo 3%, circa il 62% dei decessi è avvenuto nei seggiolini di sicurezza dell’auto. La maggior parte dei bambini morti aveva tra 1 e 4 mesi

vecchio. Ciò che è più importante è che i sedili in gran parte non sono stati utilizzati come indicato, con oltre il 50% dei decessi avvenuti a casa. Inoltre, questo studio ha scoperto che queste morti erano più comuni quando i bambini erano supervisionati da un caregiver non genitore (come un nonno o una baby sitter).

Questo non è qualcosa di cui dovresti aver paura e cacciarli via. Tuttavia, è necessario utilizzare i dispositivi per bambini per gli scopi previsti. Dovresti assicurarti che chiunque supervisioni tuo figlio sappia anche dove e come può dormire in sicurezza.

Sonno sicuro per il bambino:

Una culla piatta e vuota, priva di cuscini, paraurti, coperte o persino animali di peluche è l’ambiente di sonno più sicuro per il tuo bambino. In un mondo perfetto, i genitori metteranno i loro bambini sulla schiena assonnati ma svegli, e i loro bambini dormiranno fermi e sani, per lunghi periodi di notte, oltre a lunghi sonnellini diurni.

Richiami di altalene per bambini:

In passato, alcune delle altalene sono state richiamate perché collegate a lesioni infantili o morte infantile. Un esempio è Graco che ha ricordato milioni di altalene nel 2000 perché avevano problemi con cinture di sicurezza e vassoi. Quasi due decenni dopo da questa situazione, hanno iniziato a emettere richiami per i loro dormienti a dondolo a causa del rischio di soffocamento per i bambini che potevano rotolarsi sullo stomaco o sui lati.

Un altro esempio è Fisher-Price che ha richiamato 3 modelli di altalene nel 2016 dopo che i consumatori hanno segnalato che un perno che ha lo scopo di tenere il sedile dell’altalena in posizione è saltato fuori e questo ha causato la caduta del sedile. Ma questi sono alcuni richiami. Dovresti ricordare che le altalene per bambini non sono mai state un divieto generale di tutte le altalene e la maggior parte delle altalene sono generalmente sicure se le usi correttamente.

Come rompere l’abitudine:

Sappiamo tutti che ti esaurisci e il tuo bambino si stanca. Ogni singola persona ha bisogno di dormire. Potresti aver notato che il tuo bambino dorme meglio nell’altalena e potresti non avere la motivazione per costringerlo a dormire in un posto meno comodo e tornare ad essere uno zombi privato del sonno. Ma dovresti sapere che un’altalena non è il posto più sicuro per far dormire il tuo bambino. Di seguito vengono forniti alcuni suggerimenti per effettuare il passaggio a una culla o a una culla:

  • Se il tuo bambino ha meno di quattro mesi, dovresti spostarlo su una culla o una culla una volta che si è addormentato nell’altalena. Questa azione può aiutarli ad acclimatarsi lentamente alla culla per dormire.
  • Se il tuo bambino ha più di quattro mesi, potresti prendere in considerazione una qualche forma di allenamento del sonno. A questo punto del sonno, spostare il bambino dall’altalena alla culla mentre dorme potrebbe creare un’associazione di sonno-inizio, che è l’altro mal di testa che non vuoi.
  • Dovresti esercitarti a far addormentare il tuo bambino nella culla assonnato, ma sveglio. Dovresti usare una macchina per il rumore bianco o un ventilatore e tende oscuranti per rendere l’ambiente il più favorevole possibile al sonno.
  • Durante il giorno devi tenere l’altalena del tuo bambino in un’area della casa trafficata, ben illuminata e rumorosa, riformulandola come un luogo in cui accadono cose divertenti. Questo insegnerà al tuo bambino che l’altalena è usata per giocare e non per dormire.

Se nessuna delle cose menzionate funzionerà o ti senti troppo stanco per funzionare, allora dovresti parlare con il pediatra del tuo bambino per chiedere aiuto. Potrebbe esserci una ragione medica come il reflusso che rende una superficie piana scomoda per il tuo bambino nel caso in cui il tuo bambino stia davvero lottando per dormire nella culla. Puoi sempre parlare con il tuo medico perché lui o lei può aiutarti a passare più velocemente dall’altalena alla culla.

Non è necessario eliminare l’altalena dal registro. Quando un’altalena viene utilizzata come dispositivo di attività e non come ambiente per dormire, può tenere occupato il tuo bambino mentre fai una pausa tanto necessaria. Ma, finché il tuo bambino non ha un migliore controllo del collo, l’unico posto sicuro dove dormire è sulla schiena su una superficie solida e piana, in modo che le sue vie aeree rimangano aperte per la respirazione.

Quando è sicuro che il tuo bambino dorma altrove:

In alcuni casi, dormire in movimento è inevitabile e la maggior parte dei bambini avrà bisogno di addormentarsi in un passeggino o in un seggiolino per auto di tanto in tanto. I seggiolini per auto rimangono il modo più sicuro di viaggiare per i bambini ed è importante notare che quasi tutti i decessi correlati ai seggiolini si verificano al di fuori di un veicolo a motore.

Inoltre, è importante ricordare che i decessi in questi dispositivi erano relativamente rari. Ma dovresti ricordare che i bambini nei seggiolini per auto, nelle sdraiette e nei passeggini dovrebbero essere osservati. Questo non è pratico se stai guidando un’auto, ma non dovresti mai lasciare il tuo bambino da solo su un seggiolino. Dovresti usare questi dispositivi come consigliano i loro produttori. Dovresti usare tutte le cinture di sicurezza o i sistemi di ritenuta inclusi. Quando il tuo bambino si addormenta su un’altalena o un seggiolino per auto, dovresti trasferirlo in una culla o in una culla.

In alcuni studi si dice che l’uso eccessivo di altalene e seggiolini per auto per aiutare i bambini ad addormentarsi tende a provocare frequenti ore notturne. La persona single del risveglio eterno ha risvegli naturali durante la notte. Se il tuo bambino si abitua ad addormentarsi in un’altalena e lo trasferisci nella sua culla una volta che dorme profondamente, è probabile che abbia bisogno di quell’altalena per riaddormentarsi ogni volta che ha uno dei suoi naturali risvegli notturni. Ciò significa che è necessario evitare di dondolare il bambino per farlo addormentare il più possibile.

Susanna

Scrittrice e blogger, per lavoro e per passione. #Live, #Love & #Write