Radice di liquirizia: 9 incredibili benefici per la salute

La radice di liquirizia è anche conosciuta come radice dolce. È usato principalmente come dolcificante in caramelle e bevande. Inoltre, le persone hanno usato la radice di liquirizia per secoli per le sue proprietà medicinali. Nella comunità medica, i benefici olistici della radice di liquirizia sono stati più accettati al giorno d’oggi. Ma è importante ricordare che non tutti questi benefici sono stati dimostrati scientificamente. Il nome scientifico della radice di liquirizia è Glycyrrhiza glabra. È originario dell’Europa e dell’Asia. In quelle zone, la radice di liquirizia è classificata in erba.

I primi egizi amavano la radice di liquirizia e l’hanno usata come tè. Successivamente, la radice di liquirizia fu importata in Cina dove divenne un’erba importante nella tradizione medicinale cinese. Puoi trovare la radice di liquirizia in diverse forme, come estratto liquido, polvere e tè. Se consumi troppo estratto di radice di liquirizia, può portare a bassi livelli di potassio nel corpo e questo può causare debolezza muscolare.

Questa condizione è nota come ipokaliemia. In alcuni studi si afferma che le persone che hanno consumato troppa radice di liquirizia in un periodo di due settimane hanno sperimentato ritenzione di liquidi e anomalie del metabolismo. Inoltre, consumare troppa radice di liquirizia può causare irregolarità del battito cardiaco, gonfiore e ipertensione. Ecco alcuni benefici per la salute della radice di liquirizia:

Protegge la pelle e i denti

Il gel topico che ha la liquirizia è raccomandato per il trattamento dell’eczema. La radice di liquirizia può essere un trattamento dermatologico di successo grazie alle sue proprietà antibatteriche. Questo è un motivo per cui molti professionisti olistici suggeriscono spesso di applicare la liquirizia alla carie per uccidere i batteri.

Aiuta il trattamento del cancro cancer

Ci sono alcuni studi in cui si afferma che la radice di liquirizia può potenzialmente aiutare il trattamento del cancro alla prostata e al seno. Inoltre, alcuni professionisti cinesi incorporano la radice di liquirizia nei trattamenti contro il cancro. Ma in futuro saranno necessari molti più studi per approvarlo o disapprovare.

afte

In molti studi si dice che la radice di liquirizia possa aiutare nella guarigione delle afte ricorrenti.

Epatite C

La glicirrizina nella radice di liquirizia può aiutare nel trattamento dell’epatite C che è un virus che infetta il fegato.

Cancro colorettale

Alcuni scienziati hanno affermato che le proprietà antiossidanti della radice di liquirizia possono aiutare a ridurre il rischio di cancro del colon-retto.

Riduce lo stress

Con il passare del tempo, lo stress può lasciare la ghiandola surrenale esausta producendo costantemente adrenalina e cortisolo. L’integratore di liquirizia può dare sollievo alla ghiandola surrenale. L’estratto di radice di liquirizia può stimolare la ghiandola surrenale e questo può favorire un sano livello di cortisolo nel corpo.

Pulisce il tuo sistema respiratorio

La radice di liquirizia può essere utilizzata per trattare problemi respiratori. Puoi prendere la liquirizia come integratore orale e può aiutare a produrre muco sano. L’aumento della produzione di catarro può sembrare controintuitivo per un sistema bronchiale sano. Ma l’opposto è vero. La produzione di catarro pulito e sano può mantenere la funzione del sistema respiratorio funzionante senza che il muco vecchio e appiccicoso lo ostruisca.

Lenisce lo stomaco

La radice di liquirizia può essere utilizzata per lenire i problemi gastrointestinali. In caso di bruciore di stomaco, ulcere allo stomaco e intossicazione alimentare, l’estratto di radice di liquirizia può accelerare la riparazione del rivestimento dello stomaco e ripristinare l’equilibrio. Ciò è possibile grazie alle proprietà immunostimolanti e antinfiammatorie dell’acido glicirrizico, che è composto dalla radice di liquirizia. Uno studio ha scoperto che la radice di liquirizia può sopprimere i batteri tossici H.

pylori a causa del glicirrizico e può impedirne la crescita nell’intestino. Inoltre, ci sono alcuni studi in cui si afferma che le persone che hanno gastrite, bruciore di stomaco o ulcera peptica hanno migliorato i sintomi durante l’assunzione di DGL. Il DGL è una forma più sicura di liquirizia e può essere assunto a lungo termine se necessario.

dispepsia funzionale

Quando la radice di liquirizia viene utilizzata in combinazione con altre erbe, può aiutare ad alleviare la dispepsia funzionale, che è un disturbo cronico caratterizzato da disagio nella parte superiore dell’addome.

Susanna

Scrittrice e blogger, per lavoro e per passione. #Live, #Love & #Write