Cellulite: cos’è, cosa non è, come combatterla
Cellulite: cos’è? La cellulite è un inestetismo della pelle dovuto ad un accumulo e aumento di volume delle cellule adiposi nei tessuti: si tratta quindi in sostanza di accumulo di grasso corporeo...
5 consigli e una colazione perfetta per chi desidera perdere peso!
Sei in grado di fare ogni giorno una buona colazione? Bè, sappi che per perdere peso o mantenerti in forma, dovrai impegnarti anche per quanto riguarda il tuo primo pasto della giornata. Infatti, com...
Hai voglia di uno snack? Ecco la dinamica di uno spuntino sano…
Tanto tempo fa non avremo avuto problemi, ma con tutti gli snack che ci sono adesso… siamo circondate costantemente da tentazioni. Certamente non dobbiamo resistere sempre, ma se vogliamo manten...
Cellulite? Ecco un piano alimentare per eliminare le tossine
È risaputo che l’accumulo delle tossine è una delle cause principali della formazione della cellulite. Un’alimentazione che intende eliminare le tossine può ripulire il nostro corpo, migliorare...
Alimentazione … in ufficio: 6 consigli per mangiare sano
Non tutti i lavori sono movimentati, e spesso ci ritroviamo attaccati alla sedia della scrivania per ore ed ore… muovendoci per andare al distributore automatico! Il risultato? Non mangiamo sano e m...
La cellulite secondo i nutrizionisti
Come ben sappiamo, è possibile combattere la cellulite cambiando la propria alimentazione. A riguardo, i nutrizionisti danno dei consigli specifici. Vediamo quali sono… Naturalmente, i primi sugger...